Le 3 septembre 2021, après 1 mois d’inactivité, je rechausse. Pas besoin de vous dire que tout est à refaire.

Les premières semaines étant encourageantes, je me dis que pour la fin de saison, je me ferais bien des petites courses, 5/10 kms. N’étant pas quelqu’un de rapide, je me dis qu’avec quelques séances de fractionnés « mi long » (300m / 600m), on peut se faire une fin de saison sympathique & « à moindre frais ».

A ce stade, je n’ai pas encore trop en tête l’Ultra Marin, car mon objectif est vraiment plus sur le retour de sensations.

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